モノをツクルコト、junkなモノたち、naturalなイキカタをこよなく愛し、ローカルな土地で森の住人となり、日々こつこつとモノづくりにはげむ
by sugardrop5
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真夏の果実-2012
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本日の流動食。冷蔵庫にあったものでシェイクしてみました。夏の果物の言えば、そう「スイカ」です。利尿作用もあって、水分もたんと摂れる真っ赤なフルーツ。あまり水分を摂りたがらない坊のために買ってきたものですが、子供ならみんな大好きフルーツだと思っていましたが。食べません。べーって出してしまいます。ええー、嫌いなんですかー?旦那もフルーツ嫌いなので、結局私一人で食べるしかありません。丸一個買わないでよかったよ。なんだよう、うちの男衆ったら。すいかのない夏なんてありえへんです。ひとりで食べるすいかって、ちょっぴり切ない。
常備品のバナナとキウイアンド、レモン汁mixで、真夏のスムージー、いかがなもんでしょ。




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夏と言えば、定番そうめんチャンプルー。食欲無い時の強い見方、素麺登場です。沖縄を思い出します。ポイントは、茹で上がった麺を、ぬめりがなくなるまで、流水でよおく洗うこと。ツナ缶とニンニクさえあれば、簡単に出来ちゃう。非常に家計にも優しい一品です。
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by sugardrop5 | 2012-07-31 23:46 | Food | Trackback | Comments(0)
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